Bốn mùa. Một buổi tập luyện toàn thân.

Chuẩn bị đổ mồ hôi khi bạn chuyển đổi liền mạch giữa các trạm tập luyện khác nhau, bao gồm Xe đạp không khí tấn công, Ghế tập tạ, Thanh kéo, Chuông ấm, Dụng cụ trượt tuyết và hệ thống treo TRX. Tham gia vào sự kết hợp năng lượng cao giữa các bài tập tim mạch bùng nổ và tăng cường sức mạnh được thiết kế để vượt qua giới hạn và nâng cao sức bền của bạn.