Reformer Pilates Meets Strength

Trải nghiệm Cải cách, lớp pilate cải cách của chúng tôi kết hợp các nguyên tắc pilate truyền thống với các động tác năng động và tập trung vào sức mạnh hơn. Nâng cao sức mạnh, tính linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng và khả năng phối hợp của bạn thông qua một loạt các chuyển động năng động và các động tác giữ riêng biệt. Các lớp học của chúng tôi có thể thích ứng với các kỹ năng và nhu cầu của từng cá nhân, chào đón cả những người mới bắt đầu cũng như những học viên dày dạn kinh nghiệm. Bạn có thể mua tất có tay cầm, được khuyên dùng để tăng độ ổn định tại quầy lễ tân.